SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Mam, nie miałem nigdy z tym styczności . Nie wiem jakie dawki , a nie chce brać na pale. Nikt nie podpowiedział dawkowania , Wiec jestem w stanie dokupić symex , jeśli jak w przypadku wyżej ktoś mnie pokieruje jak go dawkować . Nie chce sam eksperymentować , bo skutek może być przeciwny od porzadanego , zamiast sobie pomoc , zbije za bardzo co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2018-03-02 18:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli rozumiem, że masa po braniu mi wróci do poziomu sprzed brania (ćwiczę teraz, będę ćwiczył w czasie brania i po braniu). 1.Ale co z siłą? Ile jej zostanie po odstawieniu kreatyny? 2.Ile brać kreatyny, żeby przy treningu siłowym ta siła rosla? Mam 183cm i 73kg, lat 18.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10497 Data: 2002-03-17 09:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl PH ??

    Post
    Doping

    antek odpada napewno ;D a co do m drola to M14-ADD to jest własnie m drol tylko ze nie chce brac samego i mysle własnie zeby połaczyć z Pro-ERGO tylko czy to nie bendzie zaduzo dla watroby ;p co sadzicie ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-02-17 17:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl PH ??

    Post
    Doping

    Co Ty qrwa pit81 za rady dajesz. 30mg mdrola dla chłopka 80kg, co niedawno dowód osobisty odebrał i do tego 6 tyg yebania wątroby? 1-4 20mg ed max, jak już brać mdrol.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-02-17 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening,odrzywki, suplementy, co i jak?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy jest na forum gdzieś opisana taka dieta? Lepiej białko/gainer? Jeżeli brać aminokwasy to też i białko/gainer? Jak będzie troche podlewać to ścinaj stopniowo węgle. Co to znaczy podlewać?%-) Zmieniony przez - tutajpawel w dniu 2012-03-31 12:54:58 Zmieniony przez - tutajpawel w dniu 2012-03-31 12:55:16

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2012-03-31 12:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja też mam predyspozycje do łysienia po ojcu ( już teraz rzadkie włosy) i się dowiedziałem co i jak brać, żeby nie przyśpieszyć łysienia o 200%, a Ty władowałeś się od razu na gruby cykl i taki efekt. Ja brałem solo metkę(w sumie tylko 3 tyg z powodu choroby), teraz jadę solo teścia już 4 tydzień 100 mg/ed i ani ja ani moja dziewczyna, żeby [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2015-11-26 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    to teraz pytanie do ciebie jak ty ją sobie dawkujesz ? bo jeśli ktoś ma już betke i dawkuje ją sobie np dowolnie w ciągu dnia to niech spróbuje ją brać 20-30 min przed treningiem a na pewno wtedy zmieni zdanie co do jej stosowania :) do tego kofeinka np na lepsze pobudzenie razem z betką i lecimy na trening :) Zmieniony przez - brakloginuu w [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2016-08-02 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się czy warto brać 30g odżywki białkowej zaraz po skończonym treningu. Siłownia od domu jest daleko zlokalizowana, więc nie wiem czy takie rozwiązanie nie byłoby przypadkiem słusznym posunięciem. Co myślicie ?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2016-12-06 11:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co suplement przedtreningowy brać po treningu iw dni wolne? W dni wolne to jeszcze przed stosunkiem był by sens %-)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2017-03-04 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adramel nie zgadzam sie Faza nasycenia jest niepotrzebna w przypadku normalnych cykli kreatynowych! Przy stalej natomiast jest potrzebna - stala suplementacja polega na utrzymywaniu ciaglego nasycenia organizmu kreatyna wiec robisz nasycenie a potem je podtrzymujesz - proste! Dobrze zauwazyles ze najlepiej zrobic pierwsze zwykly cykl dzieki czemu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-09-23 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta alanine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z TEGO CO WIEM TO BETA ALANINA DZIALA DOBRZE W STACKACH, CZYLI JEST TAM TEGO W CH*J. PO CO CHCESZ TO BRAC?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-12-02 16:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pije mleko codziennie i kreatynke dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gain bolic i inne gainery sa po to aby uzupelnic braki w diecie. wiec co chesz uzupelniac skoro nie wiesz czego Ci brakuje. w sumie mozesz sprobowac brac gain bolic ale na pewno nie bedzie takich efektow jak przy diecie. jestes stosunkowo chudy jak do swojego wzrostu wiec po prostu zacznij wiecej i czesciej jesc... srednio co 2-3 godziny aby bylo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2007-06-05 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o właśnie co do ciśnienia... to już się uspokoiło, ale pewnie jak zacznę brać towar to wróci mam dla Was pytanie (raczej dla osoby co Miała z tym doczynienia) Jakie tabletki na ciśnienie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-10-02 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac HMBolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiem wiem ale powiedz czemu brac ich wiecej az 2 razyt wiecej?takie beda lepsze rezultaty czy co?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11239 Data: 2007-11-02 15:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej nie ma limitu przez ile można brać białko. Chociaż według mnie i tak lepiej jest robić co jakiś czas przerwę w stosowaniu. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2009-11-22 21:23:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2009-11-22 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t czy warto ???

    Post
    Doping

    jakiego koksiaka moglbym do tego dozucic??? tak zeby mase zalapac... deka odpada i prolka raczej tez bo skonczylem je brac jakies 2 miechy temu no moze 3 wiec wiem ze mnie juz nie skopia tak dobrze..tym bardziej deka bo ladowalem sobie po 4ml na tyg;p;ppp poszlo cudownie.. moze jakas omke?? nigdy nie bralem tego syfu?? a podobno w odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2004-06-06 14:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepsi tutaj piszą 3-4 miechy trenuje i za mete chce sie brac wiesz co dla ciebie najlepszym koksem bedzie dietanabol ;)wróc jak urosniesz za jakies 3-4 lata ;d

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2006-11-26 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepsi tutaj piszą 3-4 miechy trenuje i za mete chce sie brac wiesz co dla ciebie najlepszym koksem bedzie dietanabol ;)wróc jak urosniesz za jakies 3-4 lata ;d u mnie są chłopaczki po 14 lat jedzą 700 kcal / day i ładują metaxa i nawet nie wiedzą ile jest w 1 tabletce, poprostu jedzą po 3 / 4 / 5. do tego palą i piją i są szczęśliwi. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2006-11-26 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teoretycznie masz rację a praktycznie w moim przypadku żeby zbić e2 biorę symex 2 razy w tygodniu po pół tab i jest ok a na propie musiał emerson brać pół tab co strzał

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2020-06-26 09:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek odporności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skierowania na badania leza u mnie w szufladzie, gdyz moj lekarz ciagle przesuwa termmin ich wykonania, ze wzgledu na nawracajace infekcje. Echinacee przepisal mi lekarz. Nie biore jej bo to jakas chornie slodka nalewka. O ile sie nie myle jezowka wystepuje tez w kroplach. Lymphozil w domu mam - bede brac (on torche drogi jest.. ) Sprawa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2003-09-01 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)